

Отзывы
Алина
«Я была полным новичком в зале, но онлайн‑формат с Иваном дал минус 8 кг и уверенность в каждом упражнении.»
Александр
«Как игрок МХЛ, тренируюсь с Иваном дистанционно: выросла мощность, скорость на льду и исчезли хронические боли в спине.»
Прогресс
Я системно отслеживаю ваш прогресс: регулярные замеры тела и веса, сравнительные фото, видео‑анализ техники упражнений, недельные чек‑поинты по самочувствию и функционалу, после которых при необходимости корректирую нагрузку и питание.
